Una ricetta perfetta per il venerdì di magro. Si utilizzano filetti di nasello (pesce economico e dalle carni magre) fresco. Si mettono i filetti in una teglia unta d’olio, si aggiungono sale, pepe, pomodorini ciliegia tagliati in due, olive ed acqua fino a coprire il pesce a filo. Ancora un goccio d’olio, si mette il coperchio e si fa cuocere sul fornello a fiamma media per circa 15 minuti. Poco prima di servire si cosparge la preparazione con basilico fresco spezzettato con le mani. La preparazione è ottimo servita accompagnata da patate lessate.  continua... »

Quella che proponiamo è una pasta con un condimento leggero e gustoso. Si fanno cuocere, dopo averli lavati, dei peperoni gialli in forno con la temperatura al massimo, fino a che saranno parzialmente scuriti, girandoli una volta. Quindi si sbucciano, si tagliano a falde e li si pulisce dalle parti bianche e dai semi. Mentre le farfalle cuociono, si frulla il peperone insieme a della ricotta morbida; si uniscono sale, pepe ed un goccio di acqua di cottura della pasta ed il gioco è fatto.  continua... »

Si parte dalla città caotica e frenetica e ci si ritrova in un luogo incantevole simile a quelli raccontati nelle fiabe. Il Wellness & Family Hotel Shandranj - il cui nome significa Dea della Luna - sorge a Tesero in Val di Fiemme, immerso nei boschi incontaminati delle Dolomiti. In questo regno di pace e relax le occasioni di svago non mancano . L’Hotel Shandranj è infatti il punto di partenza di numerose escursioni. Ogni mattina Alberto accompagna gli ospiti in passeggiate molto semplici adatte a tutta la famiglia e in particolare ai bambini oppure in escursioni più impegnative.  continua... »

Cinquant’anni e non sentirli. Si è conclusa domenica la 50^ edizione del Salone Internazionale del Mobile di Milano, organizzata dal Cosmit, l’evento degli eventi in fatto di design che trasforma ogni anno il capoluogo lombardo per una settimana nella capitale avveniristica dell’arredamento, ma non solo.  continua... »

Cultura, Ambiente, Navigazione e Gastronomia. Sono questi i principali ingredienti delle manifestazioni che si svolgeranno a maggio nel Sud Ovest Milanese. Il Consorzio dei Comuni dei Navigli segnala, in generale ai cittadini del territorio e in particolare ai potenziali turisti, gli eventi da non perdere.  continua... »

Non è necessario essere bravi giocatori per "sbancare " Sanremo. A volte, come nel caso della legnanese Roberta Biaggi, è sufficiente avere un po' più di... cuore. Roberta ha infatti vinto con tre opere il concorso "Le parole del Cuore 2011", sezione poesie edite, indetto dall'Associazione Artisti con il Cuore di Sanremo. Le poesie sono state pubblicate sul blog di Roberta, "IL VENTO NELL'ANIMA" (http://blog.libero.it/dolcenera70/) e si sono classificate a pieni voti tutte e tre al primo posto.  continua... »

Approda a Milano la prima tappa della Coppa del Mondo di Free Climbing 2011: intorno alle due pareti appositamente allestite nel Parco Sempione si sfideranno 166 atleti specialisti del boulder (scalata a ostacoli) e dello speed (gara di velocità) provenienti da 24 Paesi del mondo. Uno sport non solo maschile, come si potrebbe pensare: saranno ben 70 le donne in gara.  continua... »

E’ tempo di pittura a Legnano! Mancano pochi giorni all’inizio di una delle più importanti mostre-concorso di pittura a livello nazionale: sta arrivando l’ottava edizione di “Legnano Arte”. Sarà un weekend spennellato di opere d’arte provenienti da tutta Italia: per questo evento, infatti, si contano oltre 200 pittori, dalla Valle d’Aosta alla Sicilia, che hanno portato i loro capolavori presso i diversi punti di raccolta attivi in varie regioni.  continua... »

Decisamente sì. Data la grande partecipazione alla “Camminata notturna”, tenutasi lo scorso 19 marzo, l’ Academia Peregrini e la Memoria del Mondo propongono la sesta edizione. Prevista per sabato 16, ora e il ritrovo rimasti invariati, ricordando ugualmente, alle 23.30 all’ingresso del Parco del Ticino. Alcuni Guardiaparco, saranno, anche per questa curiosa occasione, disponibili all’ ausilio notturno.  continua... »

Elettrico, cobalto, zaffiro, marinaro. E ancora, royal, notte, intenso, ma sempre elegante. È il blu il vero protagonista di questa primavera. Ricercato e impegnativo, ma mai eccessivo, il blu riesce a rendere speciale anche il capo più semplice di un guardaroba qualunque: una blusa, un paio di pantaloni, una giacca, se tinte di blu, assumono subito un’allure di eleganza e femminilità.  continua... »