Il ritrovo con le amiche del cuore prima del grande giorno: ecco come renderlo unico! Vi diamo, allora, qualche consiglio per vivere al meglio questo momento.
Estate, tempo di addii al nubilato! Di solito le amiche di chi si sposa in autunno organizzano qualcosa di speciale e indimenticabile proprio nei mesi più caldi dell'anno, prima delle vacanze. Se la vostra migliore amica o vostra sorella si sposa e voi siete nel panico perché avete zero idee, eccone alcune, da poter realizzare anche last minute in modo molto semplice e che difficilmente dimenticherete. Cominciate a raccogliere i nominativi, segnatevi questi spunti... e buon divertimento!
Per spose... on the road continua... »
Il rallentamento del metabolismo può essere nocivo per la salute. Come tenerlo sempre acceso? Bastano pochi semplici accorgimenti.
Spesso sentiamo parlare di metabolismo, ma esattamente di cosa si tratta? Il metabolismo è l’insieme di reazioni chimiche che mantiene in vita le cellule dell’organismo, consentendo loro di crescere e riprodursi. Attraverso la digestione e il trasporto di sostanze fra cellule differenti, fa sì che il nostro organismo produca energia, per garantirne le funzioni vitali. continua... »
La qualità della vita dipende da fattori esterni, ma non solo: ecco, allora, 6 consigli per migliorarla visibilmente. Vediamo da vicino cosa possiamo fare e come farlo.
Cosa si intende davvero per qualità della vita? La qualità della vita può essere quantificata in base all’unità di misura del benessere dei cittadini, o più generalmente del benessere di un gruppo appartenente a un habitat (lavoro, scuola, comunità…). Di solito, come unità di misura si prende la città: una città che presenta un buon livello di vita fornisce dei vantaggi ai propri abitanti, economici, politici e così via, dando loro la possibilità di condurre una vita soddisfacente. continua... »
Lavoro e carriera: vi sentite preparati per un avanzamento sul vostro posto lavorativo, ma non sapete come parlarne al vostro capo? Ecco alcuni consigli degli esperti.
Siete stati assunti da un anno e poco più e già vi sentite pronti per nuove sfide? È normale che se un lavoro appassiona, scatti il desiderio di un avanzamento professionale. Il dubbio che però si è insinuato in voi è: “Ma non sarà troppo presto per chiedere una promozione?”. Innanzitutto, sfatiamo un falso mito: le promozioni dovrebbero essere commisurate alle proprie performance e non al tempo di permanenza in un ruolo. Inoltre, non vi è un tempo giusto per fare richiesta: la carriera di ogni professionista si sviluppa in modi e con tempistiche differenti. continua... »
Perché celebrare il matrimonio sotto casa? Ecco le idee 'top' per nozze irripetibili. Alla scoperta di alcuni posti e soluzioni ideali per il vostro giorno 'da favola'.
Sposarsi nel paese d'origine della sposa? Una tradizione ormai superata! Oggi sposarsi è diventato lo spunto per poter visitare luoghi nuovi e trascorrere qualche giorno in piacevole compagnia di parenti e amici. Soprattutto, più scenografica e originale è la location o la cerimonia stessa, meglio è: così c'è chi ha scelto il palcoscenico di un teatro, la cima di un grattacielo o un veliero trasportato dalle onde del mare per dirsi “Sì, lo voglio”, altri invece hanno promesso eterno amore, lanciandosi con il paracadute o arrampicandosi su per una roccia. continua... »
L'intervista ad alcuni campioni del Manchester City. Sostegno e dedizione: nello sport come nel lavoro, sono questi gli ingredienti per una carriera ad alto livello.
Sport e lavoro: due mondi assai più vicini di quello che potete credere. Esistono una serie di analogie: Hays, da cinque anni Recruitment Partner Ufficiale del Manchester City, ne ha individuate alcune, intervistando i giocatori della squadra allenata da Pep Guardiola e invitandoli a svelare i segreti della loro brillante carriera. Si va da un forte focus sulla leadership allo scouting fino alla costante preparazione, rivelando quali sono gli ingredienti per costruire un team vincente. continua... »
Esistono diversi tipi di fisico femminile. I più comuni sono quello a clessidra, a mela e poi a pera. In quest'ultimo caso, quali sono i capi d'abbigliamento da indossare?
Esistono diversi tipi di fisico femminile. I più comuni sono quello a clessidra, prosperoso e con grandi fianchi, ma un punto vita molto fine; a mela, con spalle e bacino larghi uguali, ma senza punto vita, e poi a pera, ovvero dai fianchi forti, ma con il busto minuto (spalle e seno piccoli). Le donne che hanno questo tipo di fisico come si devono vestire? Ecco quali sono i capi d’abbigliamento che non possono mancare nel guardaroba: quei vestiti che possono valorizzare i punti di forza e minimizzare i difetti.
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Ultimi scampoli d'inverno: l'ideale per trascorrere qualche weekend in famiglia, tra neve, sport e relax. Ma anche al benessere: perché la montagna offre varie occasioni.
Ultimi scampoli d'inverno: l'ideale per trascorrere qualche weekend in famiglia, tra neve, sport e relax. Ma anche per dedicarsi un po' di tempo a tutto benessere: perché la montagna offre il meglio anche dal punto di vista delle Spa e dei trattamenti. Eccone alcune, selezionati da Uala.it, sito e applicazione leader in Italia dedicato al mondo beauty: dal massaggio decontratturante a quello hawaiano, tutte le coccole di bellezza da non lasciarsi sfuggire in alcune delle località sciistiche più ambite d’Italia.
MASSAGGIO OLISTICO – AOSTA continua... »
Siete capaci di leggere l'etichetta degli alimenti? Ecco come fare e soprattutto poter scegliere così al meglio i vari generi alimentari che stiamo andando ad acquistare.
Tutti noi abbiamo una carta d'identità, dati importanti che ci contraddistinguono dalle altre persone. Così gli alimenti e le bevande hanno l'etichetta, che guida il consumatore nella scelta consapevole di un prodotto invece di un altro. Ma come si legge? Quali sono i dati di cui tenere conto? Che cosa significano? Ecco una guida per imparare a capire le etichette dei cibi più comuni, di uso quotidiano.
ACQUA continua... »
Il guaranà è l’energizzante per definizione, più efficace del caffè o del thè. E' anche un prezioso aiuto per la memoria e per curare i dolori mestruali o la dissenteria.
L’inverno è decisamente inoltrato: le giornate sono buie, il freddo è pungente e l'unica cosa di cui si ha voglia è stare in casa al calduccio, possibilmente sotto le coperte. Se vi sentite spossati e poco lucidi anche a livello mentale, potete ricorrere a un energizzante naturale, il guaranà. Arbusto rampicante originario della foresta amazzonica, questa pianta non solo dona energia, ma è anche un prezioso aiuto per la memoria ed è molto efficace per curare i dolori mestruali o la dissenteria. Ecco nel dettaglio tutte le sue proprietà.
GRINTA AL MATTINO continua... »
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Il dolce tipico si consolida, anno dopo anno, come binomio con la Fiera di San Martino. Quest'anno per Antico Forno Garavaglia una produzione davvero da record. E tanta solidarietà.
Eventi, mercatini, villaggi, giochi, stuzzicherie,... tante iniziative prendono il via! Ecco un elenco delle cose da non perdere!
Ski'n Card Lombardia è un'iniziativa pensata per un pubblico giovane che ha bisogno di un aiuto per la promozione consente di sciare ottimizzando i costi.
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