L’inverno è decisamente inoltrato: le giornate sono buie, il freddo è pungente e l'unica cosa di cui si ha voglia è stare in casa al calduccio, possibilmente sotto le coperte. Se vi sentite spossati e poco lucidi anche a livello mentale, potete ricorrere a un energizzante naturale, il guaranà. Arbusto rampicante originario della foresta amazzonica, questa pianta non solo dona energia, ma è anche un prezioso aiuto per la memoria ed è molto efficace per curare i dolori mestruali o la dissenteria. Ecco nel dettaglio tutte le sue proprietà.

GRINTA AL MATTINO  continua... »

Avete mai sentito parlare dell'assertività? Assertività è una parola che deriva dal latino "Asserere", ovvero asserire, cioè la capacità umana di esprimere in maniera chiara ed efficace le proprie emozioni e idee, senza calpestare e offendere gli altri. Ma quindi, cosa significa vivere la propria vita attraverso il filtro dell’assertività? E perché questo potrebbe migliorare i nostri rapporti interpersonali e la qualità stessa della nostra esistenza?  continua... »

Il comitato genitori ‘Una mano per la scuola’ della Primaria Don Bosco di Inveruno ha presentato il programma di attività formative collaterali a quelle scolastiche. “Anche quest’anno riproponiamo il corso di pet therapy, ma solo per le prime Elementari – spiega il presidente Antonella Ponciroli - le classi seconde hanno già frequentato il corso di tennis, tramite il quale abbiamo acquistato due reti da tennis che abbiamo lasciato in dotazione alla scuola.  continua... »

I lavori alla caserma dei Vigili del Fuoco di Inveruno proseguono a passo spedito, anzi sono quasi ultimati: “Adesso si sta rifacendo la parte interna – spiega il sindaco Sara Bettinelli – Nello specifico, sono stati installati nuovi portoni basculanti per l’accesso dei veicoli, rispondenti alle caratteristiche di isolamento termico; è stata completamente dipinta la struttura; si sta adeguando ora la parte vecchia abbassando i soffitti, con nuovi serramenti e nuovi pavimenti a cura degli stessi pompieri.  continua... »

Le vacanze natalizie non sono state una scusa per l’Amministrazione Merlotti alla guida di Buscate per fare una pausa, ma anzi si è premuto il piede sull’acceleratore riguardo a degli interventi di manutenzione in programma da tempo. Ne abbiamo parlato con il sindaco Fabio Merlotti.  continua... »