Mangiare davanti al computer fa ingrassare. A rivelarlo è uno studio dei ricercatori dell'università di Bristol, pubblicato dalla rivista 'American Society for Nutrition'. Secondo quanto emerge, infatti, assumere cibo rimando alla tastiera ci rende molto più propensi a cedere ad uno spuntino nell'arco della giornata, con la conseguenza, quindi, di essere più propensi ad aumentare di peso. Per arrivare a questa tesi, gli studiosi hanno dato lo stesso tipo di pranzo, composto da nove alimenti differenti, a due gruppi di persona, il primo intento a giocare con il computer, il secondo, invece, seduto tranquillamente a tavola e senza alcuna distrazione. E, al termine, si è scoperto come chi era rimasto davanti al pc provava molto meno il senso di sazietà rispetto agli altri. Da ciò, quindi: distrarsi mentre si è intenti a mangiare può comportare una maggiore assunzione di calorie nel corso della giornata, mettendo a rischio la linea.

Sostieni

Siamo al lavoro per offrire a tutti un’informazione precisa e puntuale attraverso il nostro giornale Logos, da sempre gratuito. La gratuità del servizio è possibile grazie agli investitori pubblicitari che si affidano alla nostra testata. Se vuoi comunque lasciare un tuo prezioso contributo scrivi ad amministrazione [at] comunicarefuturo [dot] com
Grazie!

Twitter Facebook